金曜日の夕方にスーパーに行くと、値引きシールが貼ってあって超嬉しい！ なんと開いたイワシがあるじゃあーりませんか。青魚好きは即買いです。 ハーブ塩振って、にんにくみじん切りとパン粉の代わりに全粒粉パンを手でちぎって、オリーブオイルたらりとか…