Kajirinhappyのブログ

おうちごはん、家飲み、山旅、温泉、リモートワーク中の日常などを綴っています。

さばのイタリア風パン粉焼き

夕飯は何がいい?と聞くと、さばのパン粉焼きがいいとのご要望につき、それに決定です。

 

栗原はるみさんの「ごちそうさまがききたくて。」のレシピです。

もうかれこれ何十回も作っている、栗原さんのレシピの中で我が家が好きなベスト5に入ります。

 

サバを薄く切って、塩胡椒をして、にんにくのみじん切りやオレガノをのせます。

骨についている身も、スプーンでこそげ取って、一切無駄にしないで一緒に焼きます。

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バケットを粗く引いてサバの上にかけて、オリーブオイルをかけて焼きました。
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パセリのみじん切りを乗せて、レモンを絞っていただきます。

バケットがこんがりいい色でしょ。

安定の旨さです。
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むきアサリが余っていたので、アサリとケールとパプリカのオムレツもを作りました。塩と胡椒だけの味付け。

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ハラペーニョのお買い得な大きな瓶を買ったので、

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サルサ メヒカーナを作りました。

<材料>

  • 完熟トマト 2こ
  • 赤玉ねぎ 1/4こ
  • きゅうり  1本(なくてもいいです)
  • セロリ 1/4本(なくてもいいです)
  • コリアンダー 1株
  • ハラペーニョ 適量 辛いので好きな辛さに調整します

上記の材料を粗いみじん切りにして、塩少々でやや濃いめに調味し冷蔵庫にしばらくおいて、味をなじませます。

本当はトルティーヤに巻いて食べたいとことですが、f:id:Kajirin1:20201129090531j:image

サラダ菜に巻いて食しました。
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イタリア風のさば、スペイン風のオムレツ、メキシコ風のサラダと統一感はありませんが、お酒が進む多国籍な夕飯となりました。
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この後、翌日の山歩きのために買っておいた、奈良の柿の葉寿司もちょいとつまんでしまった夜でした。

 

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