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鶏むねナゲット
100g 59円という鶏むね肉を見かけたので
迷わず購入
ずっと作ってみたいと、
Keepメモに保存しておいた
鶏むねナゲットを作る!
<材料>
⚫︎鶏むね肉(1枚、350g前後)
⚫︎サラダ油(大さじ4〜5)
⚫︎海苔(8枚前後)
★炒りごま(大さじ2)
★片栗粉(大さじ3)
★酒(大さじ1)
★マヨネーズ(大さじ1)
★砂糖(小さじ1)
★鶏ガラ(小さじ1)
★醤油(小さじ1)
★にんにくチューブ(小さじ1)
私は、鶏ガラは使用せず、にんにくチューブはにんにく麹で代用。
1. 鶏むね肉は粗くカットして
2. ボールに刻んだ鶏むね肉と★印の調味料をすべて入れて、よく混ぜ合わせる。
3. フライパンにサラダ油を入れて、弱めの中火にかける。
4. スプーンですくって軽く丸型に成形し、海苔ではさんで焼く。
私、間違って焼く時用のサラダオイルを材料に入れてしまい、
大慌ててサラダオイルをフライパンに戻す😆
結果的には問題なく(超適当!)
何ならそれでよりしっとり出来たような
気がしないでもない😁(超ポジティブ)
完成!
おすすめソースはからしマヨらしい。
私は残っていた明太子とマヨのソースも作ってみたが、からしマヨ、柚子胡椒が合いました!
二人で食べきれなかったけど、
冷めてもおいしいから、お弁当にもよさそう
残りは、翌朝隊長が朝ごはんに食べてた
オクラとやみつきだれ
食べ続けているやみつきだれ
さっとゆでたオクラに、これでもかとかけてみた
ジュンサイとモロヘイヤ
今年初の青森産のジュンサイ
とろんとして大好き
モロヘイヤは茹でると小さくなってしもたが、
ジュンサイ+モロヘイヤ+新生姜+ぽん酢でさっぱり
三割引きの金目鯛
三割引きに惹かれてしまった
朝穫れ枝豆
この日の朝収穫の枝付枝豆も買う
お子様の幼稚園のお受験の教材としてもお使いいただけますって
どういうこと?
枝に豆がついているという
その実態を見る良き教材ということか
枝豆がなっている状態を絵に書け、とか?
子供がいたら、
枝豆カットしてもらいたいところだけど、
隊長がていねいに、
両端を切り落としていた😁
お家居酒屋開店!
暑いを理由に飲んではならないと
自分に言い聞かせながら
週末はおうち居酒屋やめられません
京丹波町へふるさと納税して、返礼品の黒豆枝豆をいただくのが楽しみ☟
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