【おうち居酒屋 えのきと鶏ひき肉つくね ばくだん】

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えのきと鶏むね肉のつくね

えのきと鶏むねひき肉と新生姜でつくねを作る

キッチン袋に入れてモミモミして

洗い物少ないし

奥薗壽子先生のレシピはヘルシーで

優しくて大変良き

えのき1袋たっぷり入っているからか

本当にふんわりと仕上がり

七味と粉山椒をかけて食す

ばくだん

値引きの切り落としセット見つけたら

即ばくだんでしょう～😊

たこと金目鯛の切り落としが

入っていたところが購入ポイント

早速国産ひきわり納豆

青森県産おおすず大豆使用を購入

長いもとたくわんと卵黄加えて

ばくだん完成

海苔に巻いて食べる

グリルしたヤングコーンと

ヘビロテ新玉ねぎのマリネと共に

金曜夜のおうち居酒屋ほど

嬉しものはない

奥薗壽子先生のYou Tube楽し☟

kajirinhappy.com

ヘビロテばくだん☟

kajirinhappy.com

おうちで手軽に免疫力アップ！　まいにち腸活スープ [ 奥薗 壽子 ]

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