日本百名山 霧島山（主峰韓国岳） データ タイム3:49 距離6.3km 国宝 霧島神宮 神社と神宮の違いって？ 日本百名山 霧島山（主峰韓国岳） いよいよ今回の九州旅最後の山、霧島山に向かって出発しました。 実際に霧島山という山は無く、全国で最初の国立公園…

カツオの刺身 絹さやときのこ ありあわせの野菜でサラダ 翌日の漬け丼 カツオの刺身 最近カツオばかり食べている気がする。気のせいかしら？ スーパーで2割引きの千葉県のカツオ。 399円→319円 買うよね 割引にめっぽう弱いです 私は薬味を切って盛り付けま…

坂元醸造所黒酢情報館 長渕剛ファンの聖地 桜島 叫びの肖像 快適なフェリーは鹿児島市まで15分 天文館むじゃきの白熊 蜂楽饅頭 九州の日本百名山３座（阿蘇山、祖母山、開聞岳）を登頂し、この日は最後の霧島の韓国岳を登るか、それとも翌日にするか。 翌日…

日本百名山 開聞岳 データ タイム5時間 距離7.2km たまて箱温泉 レム鹿児島 吾愛人（わかな） 日本百名山 開聞岳 指宿海上ホテルを７時半にチェックアウトし、いよいよこの旅３座目の開聞岳に向かいます。 車から見える開聞岳を撮らずにはいられない。 真ん…

大分から鹿児島まで、隊長は4時間運転し、その間私は助手席のリクライニングシートをほぼ限界の水平近くまで倒し、仮眠とか言っちゃって寝ていたことを、未だに深く反省しています 指宿海上ホテル 砂蒸し風呂初体験 居酒屋 悠 指宿海上ホテル やって来ました…

阿蘇山、祖母山と2日連続登山のミッションコンプリートした我らは、 長湯温泉 山の湯 かずよに向かいました。 残るはあと2山！ 長湯温泉 山の湯 かずよ アクセス 圧巻の炭酸水素塩泉 夕食 朝食 勝手に採点 4.3点 高千穂峡 高千穂神社 道の駅 清和文楽邑 長湯…

旅から帰ってきて、おそるおそる体重計に乗ったら、体重は800g増、BMIも当然増加、一方、体脂肪は1.4%落ち、筋肉量と基礎代謝は増え、体内年齢は初の40代に。 体重減らして、筋肉増やすの難しい 芍薬と絹さやとスイレン 春野菜の天ぷら 九十九里のいわしのみ…