ゆうべ体重計に乗ったら、痩せたどころか増えてるじゃあーりませんか。あまりの悲しさに、お昼はサラダにしました。
昨日とあまり変わらぬ中味なので、盛り付けは変えてみた。レタス、枝豆、豆腐、生姜、鶏むね、玉葱、トマト、紫キャベツ、茹で卵、茗荷の10品目。
お腹空きそうな気がする〜でもちょっと頑張りたい。
やはり4時に小腹が空いたのでした。
糖質オフの道は険し。
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ありがとうございます。
ゆうべ体重計に乗ったら、痩せたどころか増えてるじゃあーりませんか。あまりの悲しさに、お昼はサラダにしました。
昨日とあまり変わらぬ中味なので、盛り付けは変えてみた。レタス、枝豆、豆腐、生姜、鶏むね、玉葱、トマト、紫キャベツ、茹で卵、茗荷の10品目。
お腹空きそうな気がする〜でもちょっと頑張りたい。
やはり4時に小腹が空いたのでした。
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