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新たまねぎの丸ごとレンチン
しばらく体重計に乗るのをためらっていたら、大変なことになっていた😮
しばし禁酒、粗食にするわよ
お値打ち新玉ねぎに、切れ目を入れてレンチンする簡単な一品
おかかを振ってポン酢で食す
これにしたい気持ちもあったけど、マヨは控えておく
ミルフィーユ鍋
この冬ミルフィーユ鍋やった記憶がなくて、値下げの白菜1/6を全部使って、ロースの薄切りをはさんで、すき間に水菜をぐいぐい詰め込む
酒を加えて塩少々後は蒸し煮
新玉ねぎレンチン＆季節外れのミルフィーユ皿
柚子こしょうでさっぱり食べよう
味噌汁パス
ごはん抜けばいいんだけどね、やっぱり少しは食べたいの
愛媛産のブラッドオレンジ、ポンカン、和歌山の紀の姫キウィ
国産の果物を優先的に買うことにしている
あー
体重計には定期的に乗るべし
と反省＆体重増加にくらくらしながら、明日からしばらく禁酒宣言する私
注：永遠にではありませぬ
隊長は悲しそうな目をしていた🙄
去年もやってた☟
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