ふのりの味噌汁
最近お気に入りのふのりです！
利尻島で買ってきた、漁師さん手摘みのふのりが、ネバネバ、磯の香りでとても気に入ったので、今回は豆腐とふのりとねぎの３種の味噌汁にしました。
ふのりは、軽く水洗いしたのち、1-2分水につけてから、出汁の中にいれました。
サバ缶に大根おろし、ゆで卵とトマトと共に。
しし唐はオーブントースターで焼いて、刻んでおかかとしょうゆで。
当初やや食べ足りない感じの二人でしたが、果物とお茶を飲んだら、腹八分目になりました😁
海藻って美味しいですね😊
利尻の寒ふのりでおそば☟
サバ缶多用しすぎでした😅☟
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