【ぶっかけねばねばそば タンパク質32g 】

今週は初夏のような暖かさだったので、お昼は今年初のぶっかけそばに決定！

ぶっかけ　ねばねばそば

材料を並べてみる。

＜材料＞2人分

• ほっそり細そば
• 自家製めんつゆ
• 温泉卵
• 長いも
• 細ねぎ
• 納豆
• 花かつお
• あおさ海苔
• 昆布なめたけ
• 豚肉
• 金ごま

材料切っているうちに、豚薄切り肉も入れたくなって一人二枚用意。

具材乗せすぎた感😅

キーウィも甘夏も酸っぱかったけどそれでいい

乗せる具材はほどほどに、と自分に言い聞かせたお昼でありました。

満腹です😆

いよいよ、これからぶっかけねばねば蕎麦の季節です。

タンパク質　32g

• そば　14.4g
• 納豆 　7.3g
• 卵　6g
• 豚肉　4g

卯月製麺のほっそり細そば、在庫を切らさないように要確認😁

【人気No.1】ほっそり細そば 16袋入（約32食分） 香り のどごし 歯切れの良さが評判の細打ちそば 乾麺 蕎麦 卯月製麺 山形 寒河江 母の日 Mothersday

最後まで読んでいただきありがとうございました😊

お手数をおかけしますが、以下ポチっとしていただけますと嬉しいです。